https://rbruss.0pk.me/ Основы Рукопашного Боя ru-ru Fri, 29 May 2009 08:54:43 +0400 MyBB/mybb.ru https://rbruss.0pk.me/viewtopic.php?pid=4#p4 <p>Здесь возможны несколько мнений, но, безусловно, физподготовка бойца-рукопашника должна отличаться от подготовки тяжелоатлета. В первую очередь рукопашнику нужны выносливые мышцы, способные к взрывной работе, работе в рваном ритме. Для удара важна динамическая сила, удар должен быть максимально резким, а руки должны быть готовы как к их нанесению, так и к проведению захватов и бросков.</p> <p>Ваше мнение и ваши способы укрепления своего тела.</p> mybb@mybb.ru (Михаил) Fri, 29 May 2009 08:54:43 +0400 https://rbruss.0pk.me/viewtopic.php?pid=4#p4 https://rbruss.0pk.me/viewtopic.php?pid=3#p3 <p>Возникает вопрос зачем я создал форум?<br />Ведь в сети имеется уже значительное количество форумо подобной тематике.<br />Ответ прост все те форумы или сайты насыщены информацией до предела.<br />И мне не удобно что то там искать или читать.<br />Я хочу начать все сначала и постепенно наащивать свои знания вместе с вами.</p> mybb@mybb.ru (Михаил) Fri, 29 May 2009 08:52:10 +0400 https://rbruss.0pk.me/viewtopic.php?pid=3#p3 https://rbruss.0pk.me/viewtopic.php?pid=2#p2 <p><strong>Рукопашный бой </strong>существует, наверное, столько же, сколько существует человечество. Стоило какому-нибудь неандертальцу вступить в конфликт с себе подобным, как тут же в ход пускались кулаки, как способ добиться желаемого результата, и с той, и с другой стороны. </p> <p><a href="http://www.radikal.ru" rel="nofollow" target="_blank"><img class="postimg" loading="lazy" src="https://s52.radikal.ru/i135/0905/7a/b5bdbc1a20de.jpg" alt="http://s52.radikal.ru/i135/0905/7a/b5bdbc1a20de.jpg" /></a><br />&#160; Современный рукопашный бой подразделяют на: армейский, милицейский и спортивный. <br />Армейский рукопашный бой - элемент боя с использованием стрелкового и холодного оружия, подручных средств и физической силы на дистанции менее 5 метров. <br />&#160; До середины девятнадцатого века практически все войсковые операции переходили в фазу рукопашного боя. Тяжеловооруженные рыцари, ландскнехты, гренадеры рубили и кололи мечами, топорами, алебардами, пиками, копьями, штыками и стреляли в упор. <br />&#160; Во время Великой Отечественной, в ход шел весь арсенал стрелка и шанцевый инструмент. Руки и ноги (бой без оружия) использовались в последнюю очередь, когда других средств не было. <br />В довоенных наставлениях по физподготовке рукопашному бою уделялось достаточно большое внимание. Изучали штыковкой бой, работу с пехотной лопатой и ножом, а также приемы боя без оружия. Вся подготовка велась комплексно, в сочетании с обучением преодолевать полосу препятствия. <br />&#160; В раздел «Бой без оружия» входило изучение ударов руками и ногами, бросков, способов снятия часового. Отдельно изучали приемы захвата &quot;языка&quot;.</p> mybb@mybb.ru (Михаил) Fri, 29 May 2009 08:34:54 +0400 https://rbruss.0pk.me/viewtopic.php?pid=2#p2